Bí quyết giữ dáng của diễn viên Lee Elijah: Ăn uống đúng giờ, tránh ăn đêm
Nữ diễn viên Lee Elijah tiết lộ bí quyết giữ dáng thon gọn: ăn thoải mái trước 10 giờ tối và duy trì bữa ăn cố định. Khoa học chứng minh ăn đêm dễ tích mỡ, đồ ăn vặt đêm thường nhiều calo, natri gây phù nề, ảnh hưởng sức khỏe chung.